晚上不能照镜子是因为中国风水的位理学认为卧室内不宜摆放镜子，镜子是一种避煞工具，镜子可以对邪气形成冲击，也有可能对正常的气形成冲击，卧室里面放镜子的话，人的休息会受到影响。在阴阳文化中，人身上是阴阳的统一体，但是阴阳比例会发生变化，晚上阴盛阳衰，照镜子或许会看到不该看到的事情。

有种说法认为晚上照镜子可能会看到一些反常的现象，因而民间有对这件事情忌讳的观念。晚上照镜子可能会影响自己的运势和运气，并且夜间通常光线较暗，照镜子的时候自己身后处于一片黑暗之中，看到这样的景象有可能会让人感到毛骨悚然，有胆小的人将这种情绪添油加醋渲染给其他人，最终导致这种说法流行起来。